Bonjour & Bienvenue,
Je suis infirmier praticien en hypnose ericksonienne dans la Drôme. Vous découvrirez sur ce site les principes de fonctionnement de l’hypnose et les bénéfices que cette pratique peut vous apporter, aussi bien dans un but thérapeutique (pour améliorer votre niveau de santé physique ou psychique) que dans un but créatif (pour développer vos compétences, vous adapter à un changement ou préparer un événement particulier).
L’hypnose constitue une aide précieuse et un outil efficace pour vous permettre de retrouver une liberté d’agir dans votre vie quotidienne. Ses bénéfices sont nombreux et variés : prendre de la distance avec un ressenti douloureux, traverser avec moins de souffrance une situation pénible, retrouver un meilleur sommeil, surmonter une peur, s’adapter plus facilement à une situation ou encore apaiser des ressentis émotionnels intenses responsables de stress et de tensions internes. Plus largement, l’hypnose peut être employée dans le domaine du développement personnel pour vous réconcilier avec vous-même, développer votre créativité, vous reconnecter au moment présent et stopper ainsi le flux incessant des pensées, retrouver la confiance en vous, prendre une décision avec davantage de clarté ou développer votre bien-être global.
L’hypnose relève d’un processus naturel : elle vous remet simplement en contact avec votre souplesse naturelle d’être vivant qui sait s’adapter à la vie et à ses changements, comme la plante s’oriente naturellement vers plus de soleil afin de croitre et se développer. Avec la pratique de l’hypnose que je vous propose, vous explorez votre intériorité pour vous relier à vos capacités adaptatives et à vos ressources inspirantes, à votre rythme et suivant vos besoins. Je mets ainsi à votre service mes compétences et mon expérience pour vous accompagner à la rencontre de vos potentiels.
Vous êtes à la recherche d’un accompagnement pour :
L’hypnose thérapeutique
L’hypnose thérapeutique est une pratique de soin naturelle qui consiste à vous accompagner dans une expérience nommée état hypnotique. Il s’agit d’un état modifié de conscience : le champ de votre conscience s’élargit pour vous permettre d’accéder à votre réservoir de compétences et de ressources inconscientes. Cet état singulier de présence au monde peut être employé pour vous permettre d’améliorer votre niveau de santé, d’atteindre un objectif, de mettre en œuvre des changements souhaités ou pour votre développement personnel.
L’hypnose permet ainsi d’accéder à un monde en soi : un monde de solutions internes, de capacités d’adaptation et d’apprentissage dont vous ignorez peut-être encore l’existence. Dans l’état hypnotique, le monde extérieur est perçu différemment et le monde intérieur jaillit plus facilement. Ce voyage en soi permet de remettre du mouvement et de la souplesse dans votre fonctionnement interne.
L’état hypnotique n’a rien d’extraordinaire : c’est un état naturel et spontané connu de tous, qui débute lorsque vous focalisez votre attention. Vous avez donc probablement déjà fait l’expérience d’un état similaire à l’hypnose dans votre quotidien. C’est le cas lorsque vous conduisez une voiture de manière automatique, sans vraiment vous souvenir du chemin parcouru ; ou lorsque vous êtes complètement absorbé(e) par une activité captivante (lecture, musique, danse, …) et que vous oubliez tout ce qui vous entoure : votre cerveau est déjà dans un état modifié de conscience !
« Être en hypnose, c’est vivre d’une façon différente la réalité environnante et s’ouvrir à une possibilité de la façonner autrement »
Thierry Melchior
L’hypnose & Vous
L’hypnose vous apporte des solutions dans différents domaines :
Pour soulager le corps : Douleurs chroniques (lombalgie, névralgie, migraines,…), fatigue, pathologies aggravées par le stress (hypertension, ulcère, asthme, eczéma), syndrome de l’intestin irritable, affection de longue durée, etc.
Pour apaiser l’esprit : Stress, anxiété, angoisse, deuil, vécus émotionnels intenses, troubles du sommeil, troubles de la concentration, peurs, phobies, troubles psychosomatiques, surmenage, épuisement professionnel, etc.
Pour accompagner un changement : nouvel emploi, reconversion professionnelle, évolution relationnelle, période de transition, prise de décision, etc.
Pour se préparer à un événement : examen médical, opération chirurgicale, intervention dentaire, accouchement, examen scolaire, entretien d’embauche, concours professionnel, représentation artistique, compétition sportive, permis de conduire, etc.
Pour développer des compétences : estime de soi, confiance en soi, créativité et intuition, prise de parole en public, développement personnel, amélioration des performances (sportives, scolaires ou professionnelles).
Pour favoriser le bien-être et l’équilibre global : détente, relaxation profonde, lâcher-prise, etc.
« Nous portons en nous des merveilles que nous cherchons en dehors de nous »
Thomas Browne
Hypnose Valence Drôme 